Bien s’équiper est une des conditions sine qua non pour bien profiter des plaisirs du ski, sans pour autant mettre la santé en danger. Comment s’y retrouver ?
Pourquoi bien s’habiller sur les skis ?
Comme la pratique du ski est soumise à des conditions climatiques extrêmes, des équipements spécifiques vous seront indispensables pour profiter au maximum des plaisirs de ce sport de glisse. En effet, comme la peau est exposée au froid, au vent, à l’humidité et aux rayons du soleil, elle devient rugueuse et sèche. Avec un épiderme déshydraté, la barrière cutanée n’assure donc plus sa fonction protectrice. D’où cette désagréable sensation de tiraillement et de gerçure, si l’on ne se protège pas comme il faut. Sans oublier que souvent, il se peut que vous passiez d’un endroit à un autre où la différence de température est flagrante. À long terme, ceci peut-être nocif, voire dangereux pour la santé. Il arrive souvent que dans la majorité des cas, la personne tombe alors malade. Mais comment bien s’habiller pour lutter contre le froid sur les skis ?
Comment bien s’habiller pour lutter contre le froid sur les skis ?
Alors qu’auparavant l’on ne pensait qu’à se protéger du froid, les équipements vestimentaires destinés au ski sont de plus en plus ergonomiques et fonctionnels. Le but c’est que la personne ait de l’aisance dans ses gestes et mouvements, sans être handicapée par ses effets vestimentaires. Jouant un rôle important, les sous-vêtements préservent le corps au chaud, tout en évacuant la transpiration. Très près du corps, ceux si seront de préférence en laine mérinos ou en polyester. Viennent après les polaires, qui sont très recommandés par leur confort et leur caractère isolant. Pour ce qui est de la combinaison, celle-ci doit couvrir de manière uniforme l’ensemble du corps et sera donc imperméable au froid et à l’humidité, tout en laissant respirer la peau. Il en est de même aussi pour les gants et le bonnet.
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