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Archive pour le mot-clef ‘sport’

Faire du golf en Tunisie pendant les vacances

Mardi 23 février 2010

Le parcours de golf Yasmine à Hammamet

Le parcours de Yasmine à Hammamet

Pays d’Afrique du Nord inclus dans le Maghreb, la Tunisie est une destination de choix pour les amateurs de . Pays au climat relativement chaud et sec, la Tunisie permet aux passionnés de de pratiquer leur sport préféré durant toutes les saisons de l’année.

Le : une discipline en pleine expansion en Tunisie

Appréciée pour ses belles plages de sable fin, ses nombreuses stations balnéaires, ses monuments et vestiges historiques, la Tunisie est une destination prisée par les amateurs de tourisme balnéaire et de tourisme culturel. Étant donné que le sport occupe une place importante dans la culture tunisienne, les touristes ont la chance de marier découverte et amusement en s’adonnant à des activités comme les sports nautiques, les randonnées en vélo ou encore le . Si vous êtes amateur de , la Tunisie vous fera profiter pleinement de votre sport favori à travers ses splendides parcours de .

Le est une activité sportive connaissant un essor considérable en Tunisie. Il est même le sport le plus célèbre dans le pays après le football. Le a été introduit en Tunisie durant la période où le pays était encore sous protectorat français. Après l’acquisition de l’indépendance puis la création de la Fédération Tunisienne du Golf, la discipline est de plus en plus florissante dans le pays. Aujourd’hui, la Tunisie est à même de répondre à toutes vos attentes même si votre escale dans le pays est orientée sur la pratique du . Une petite escapade sur les plages magnifiques du pays vous revigorera après immersion au cœur de votre sport favori.

Les parcours de à ne pas rater en Tunisie

La Tunisie possède de nombreux parcours de à la fois pittoresques et splendides. Si vous séjournez dans la partie sud de la Tunisie, précisément à Hammamet, pratiquez le au cœur du célèbre parcours Yasmine. Localisé à la lisière de la mer et de la forêt, ce parcours de 18 trous par 72 s’étale sur une surface de 6062 mètres. Le lieu propose également un parcours de 9 Trous école par trente pour les débutants. Toujours dans cette même ville, vous pourrez pratiquer le au complexe citrus. Logé au cœur de 173 ha de forêt et d’olivier, le citrus présente deux parcours de de 18 trous par 72 à savoir La Forêt et les Oliviers.

Si vous séjournez au sud-est du golfe d’Hammamet, pensez à fréquenter le parcours 18 trous par 72 de Palm Links House. Situé en bord de mer sur une plage de sable fin décorée par des palmiers, ce parcours long de 6140 m propose également 9 trous écoles par 27 pour le plaisir des débutants. Si la d’El Kantaoui est votre lieu de séjour, ne passez pas à côté du complexe El Kantaoui Course, un parcours de très haut niveau disposant de 36 trous par 144 et qui couvre une longueur totale de 12 536 mètres. , découverte, farniente en bord de mer, nous vous promettons mille et une distractions tout au long de votre séjour en Tunisie.

Alors pour vos prochaines vacances, n’hésitez pas à partir faire du golf en Tunisie !

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Les plus beaux pays pour faire du golf

Jeudi 7 janvier 2010
Pratiquer le golf pendant les vacances

Pratiquer le golf pendant les vacances

Vivre pleinement sa passion pour le Golf, voilà une excellente idée pour un prochain en terre étrangère. Découvrez quelques destinations incontournables pour ceux qui désirent pratiquer leur sport favori sur des parcours splendides.

Golf en France

Depuis son implantation en France en 1856, le Golf n’a jamais cessé de susciter l’engouement des amateurs de sports d’adresse et de précision. En 2004, la France comptait déjà 537 parcours recensés et plus de 250 écoles de Golf. Désireuse de voir les golfeurs français faire sensation aux de Rio de Janeiro en 2016, la Fédération Française de Golf ne cesse d’œuvrer afin de promouvoir la discipline sur tout le territoire. Le pays compte actuellement 397 000 golfeurs licenciés environ.

Si votre discipline sportive favorite est le Golf, votre séjour au Domaine de Falgossera restera inoubliable. Situé dans le département des Pyrénées-Orientales, le domaine propose un parcours de 18 trous splendide avec un parcours long de plus de 5 km. Un terrain de Golf incontournable en Languedoc Roussillon. Si vous êtes dans la région Ile de France, vous pourrez pratiquer votre sport favori au Golf de Fontainebleau, un parcours 18 trous qui s’étend sur 6030 mètres, par 72, ou encore au prestigieux Golf de Saint-Germain avec ses deux parcours 9 et 18 trous parfaits pour apprendre le golf. Où que vous soyez en France, vous serez à même de trouver un parcours splendide pour le Golf.

Golf en Grande-Bretagne

La Grande-Bretagne s’avère également être une destination d’excellence pour le Golf si vous envisagez de passer un séjour au Royaume Uni. Au nord du Royaume se trouve l’Ecosse, le pays ayant effectué la codification du Golf en 1754. Ce qui peut vous permettre de réaliser à quel point la discipline se révèle importante dans ce pays. Par sa beauté et son histoire, le complexe sportif de Turnberry constitue un spot incontournable de l’Ecosse. Ce terrain mythique a vu s’affronter de grands noms du Golf. Il possède trois parcours à savoir les 18 trous Ailsa Course et Kinrye Course, et le 9 trous, Arran Course. Vous pourrez également pratiquer au Royal Troon ou sur le parcours The Carrick, au nord de Glasgow.

Toujours en Grande-Bretagne, le pays de Galles se révèle également être une destination prédisposée à la pratique du Golf. Pour la plus grande joie des amateurs, le pays compte plus de 200 terrains dédiés à ce sport. Parmi les parcours les plus célèbres : le 18 trous du Creigiau Golf Club à proximité de Cardiff. Parcours de 5544 mètres, par 71, le Creigiau Golf Club est particulièrement prisé par les acteurs hollywoodiens. Vous pourrez également vous adonner au golf sur des parcours splendides comme au Machynys Golf Club à Lanelli ou sur le parcours du Tenby Golf Course destiné à recevoir le Welsh Amateur Championship en 2010.

Golf en

Si vous désirez marier découverte et dans un pays assez lointain, choisissez comme destination l’Afrique du Sud. Pays africain bénéficiant d’un taux d’ensoleillement élevé, l’ offre aux amateurs de Golf la chance de pratiquer leur sport favori en toutes saisons. Après le football et le Rugby à XV, le Golf est la troisième activité sportive la plus en vogue dans le pays. Les golfeurs américains eux-mêmes sont impressionnés par la beauté des terrains du Golf de l’ et également par la compétence de ses golfeurs.

Localisé aux frontières du fameux Parc National Kruger, le parcours de 18 trous de Leopard Creek est considéré comme le parcours de Golf le plus splendide d’. Un terrain à fouler pour les amateurs de Golf effectuant une escale dans le pays. Vous pouvez également pratiquer le Golf sur d’autres terrains prestigieux comme le Selborne Country Club, un parcours de 18 trous avec une longueur de 6040 m, par 72, ou encore le Prince’s Grant Golf Course, un autre parcours 18 trous pour une longueur de 6260 mètres, par 72.

Thomas Cook a pensé aux sportifs en leur proposant des séjours golf au Maroc, des vacances golf en Tunisie et des voyages golf en Égypte. Retrouvez aussi nos offres de vacances tout compris pour faire du golf en Espagne ou en Turquie !

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Faire du parapente en montagne

Mercredi 2 décembre 2009
Le décolage d'un parapente en montagne

Le décollage d'un parapente en montagne

Vous êtes un grand passionné de parapente et après quelques hésitations, vous décidez enfin de faire votre baptême de l’air en montagne. Laissez-vous guider !

Pourquoi faire du parapente en montagne ?

Depuis que le parapente a été initié par l’américain David Barish dans les années soixante-dix, cette discipline de vol libre, dérivé du parachutisme a fait depuis, de nombreux adeptes et se pratique couramment, tant par les professionnels que les amateurs. D’où les nombreuses écoles de parapente situées dans les quatre coins de la France. Même si quelques-uns de ces établissements sont situés dans les des régions urbaines, les professionnels et les passionnés de ce extrême vous diront que rien ne vaut un parapente pratiqué en montagne. Que demander de plus que sinon pratiquer votre activité sportive favorite, tout en profitant de la beauté du paysage, ainsi que l’air très vivifiant des montagnes : effet garanti ! Le tout bien sûr c’est de trouver les « bons plans », pour bien organiser son stage de parapente. Suivez le guide !

Quels sont les bons plans de parapente en montagne ?

Les régions les plus sollicitées dans la pratique du parapente en montagne sont les Pyrénées, les Alpes et la haute Savoie. Pour cause, les paysages sont restés sauvages dans ces zones géographiques, sans oublier l’air très pur des montagnes. Que ce soit pour un baptême de l’air, un stage d’initiation ou de perfectionnement, privilégiez les écoles professionnelles agréés. Vous vous entourez ainsi de professionnels du métier. En ce qui concerne le parapente en haute montagne, vous aurez l’embarras du choix entre un monoplace ou un biplace. Si vous débutez, choisissez plutôt les vols en duo. Les parapentistes confirmées quant à eux peuvent déjà s’initier aux vols en solo. Pour vous faire déjà une idée de ce que vous allez dépenser pour votre stage de parapente, sachez que le prix moyen d’un vol en biplace d’une dizaine minute et des 65 €. Néanmoins, renseignez-vous si l’assurance est comprise dans le forfait.

Si vous souhaitez faire du parapente pendant vos vacances à la montagne, Thomas Cook vous conseille ses séjours à Morzine, ses vacances en famille à la Clusaz ou ses offres de réservation d’hôtels au Gets qui vous permettront de survoler le magnifique paysage montagnard en compagnie des moniteurs de parapente de Savoie.

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Bien se préparer avant de dévaler les pistes

Lundi 16 novembre 2009
Echauffement des enfants avant leur cours de ski

Echauffement des avant leur cours de ski

Ça y est, les réservations sont faites et vous partez prochainement en séjour de ski avec votre petite famille. Comment bien se préparer avant de dévaler les pistes ?

Pourquoi est-il nécessaire de bien se préparer avant de dévaler la piste ?
Savez-vous que des milliers de skieurs, âge et sexe confondu, se blessent durant la pratique du ski, pour manque d’échauffement ? D’après les statistiques, 60 % d’entre eux souffrent d’entorse, de fracture ou de claquement musculaire. En effet, contrairement à ce que l’on croit, le ski nécessite également des préparations physiques, pour limiter les risques éventuels de blessures. N’oubliez pas que tout comme les autres activités sportives, celle-ci sollicite beaucoup aussi les muscles et les articulations, particulièrement ceux des genoux. Ces échauffements vont non seulement contribuer au renforcement musculaire, mais augmenteront également les capacités cardio-respiratoires, tout en travaillant sur l’équilibre. Mais comment bien se préparer avant de dévaler les pistes ?

Comment bien se préparer avant de dévaler les pistes ?
Des échauffements physiques sont fortement recommandés chaque fois que vous vous apprêtez à dévaler les pistes. Ne vous inquiétez pas, il ne vous sera pas demandé d’accomplir des gestes physiques complexes et intenses. Vous aurez seulement à faire des étirements et des assouplissements légers pour chauffer et préparer vos articulations. Parmi celles-ci sont les squats. Ce sont des exercices destinés aux flexions des genoux et des jambes, tout en renforçant la sangle abdominale. Pour bien chauffer vos muscles, vous pouvez également sautiller légèrement sur place, en vous tenant en équilibre sur une jambe fléchie, avec la cheville opposée, tenue dans vos deux mains. Pour finir, n’oubliez pas que les accidents sur les pistes sont souvent causés par un mauvais réglage des fixations. Pour votre sécurité, faites faire les vôtres par des professionnels !

Dans les grandes villes de France, des salles de et de fitness vous proposeront des programmes complets pour préparer vos muscles et votre corps à la pratique du ski. Un bon moyen pour retrouver la forme après une période d’inactivité afin de minimiser les accidents quand vous chausserez les skis.

Les stations de Chamonix Mont Blanc et de Valfrejus vous proposeront des programmes de remise en forme avant de partir skier sur les pistes.

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Activités d’hiver originales pour les vacances

Jeudi 12 novembre 2009
Escalade sur un mur de glace

Escalade sur un mur de glace

Vous êtes de grands passionnés des sports d’hiver et pour changer un peu du ski et du snowboard, vous recherchez des hivernales très originales. Laissez-vous tenter !

Stage de conduite sur glace, plongée sous glace, escalade sur glace… Le de glisse vous a toujours fasciné ? Montez d’un cran supérieur et inscrivez-vous à un stage de conduite sur glace. À bord de véhicules, spécialement destinés à cette activité, dérapez en toute sécurité et soyez un véritable pro de ce de glisse. Vous recherchez les sensations fortes ? Que diriez-vous d’une petite plongée sous glace ? Contrairement aux idées reçues, cette activité est un extrême accessible à tous, à partir de l’âge de seize ans. Attention cependant, la plongée sous glace nécessite d’entraînements spécifiques et ne seront dispensé que par des professionnels du métier. Vous êtes des inconditionnels de l’indoor climbing ? L’escalade sur glace est faite pour vous ! La technique est très proche de l’escalade classique, sauf que cette fois-ci vous grimperez des cascades ou des falaises gelées.

Le ski joëring pour les enfants

Le ski joëring pour les enfants

Semaine des célibataires, ski joëring, dîner chez Ernestine Pour les célibataires, des « semaines de célibataires » sont régulièrement organisées par des stations de ski. La plus célèbre d’entre elles est celle d’Avoriaz. C’est l’occasion de faire des rencontres et de tisser de nouveaux liens, tout en pratiquant votre de glisse préféré. Les passionnés de équestre s’essayeront au ski joëring. Cette discipline sportive d’origine scandinave, allie équitation et ski, se rencontre de plus en plus dans les stations, notamment dans la région de la Savoie. Quelquefois, le ski joëring, se pratique aussi avec des chiens de traineaux ou avec des poneys. Pour finir, si par l’heureux des hasards, vous avez décidé de séjourner à Saint-Nicolas de Véroce dans la Haute-Savoie, n’oubliez surtout pas de goûter aux cuisines savoyardes de chez Ernestine. Vous ne regretterez pas le petit détour !

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Val Thorens : séjournez dans la plus haute station d’hiver d’Europe

Lundi 19 octobre 2009
La station de ski de Val Thorens

La station de ski de Val Thorens

Perchée à 2300 mètres d’altitude et avec une vue panoramique, Val Thorens est une station de sports d’hiver faisant partie du domaine skiable des Trois vallées , le plus grand domaine skiable au monde. Inaugurée en 1971, la station a depuis lors connu une nette amélioration de ses infrastructures et continue à mettre en place des projets dans le but de toujours satisfaire les clients.

Val Thorens pour des sensations fortes

Grâce à cette altitude, Val Thorens bénéficie d’un enneigement d’excellente qualité durant toute la saison. Avec 5 sommets à plus de 3000 mètres, 99% du domaine à plus de 2000 mètres et des pentes de 5,2% à 9,1% et une dénivellation de 1861 mètres, imaginez la sensation de glisse que vous pourrez éprouvez ! Pour des vacances à Val Thorens hautes en plaisir et riches en sensations fortes, n’hesitez pas à profiter des proposés par la station de ski!

Ce site s’est par ailleurs doté d’une infrastructure moderne, pour optimaliser votre confort pour un séjour à Val Thorens encore plus agréable. Les remontées mécaniques de Val Thorens sont parmi les plus performantes au monde avec 1 téléphérique de 150 places, 3 funitels, 3 télécabines, 15 télésièges et 6 téléskis. L’importance de l’infrastructure réduit nettement la longueur des files d’attente pour des heures supplémentaires de glisse. A noter que la station est semi-piétonnière, les voitures peuvent circuler mais sous une réglementation très strict pour la sécurité.

Val Thorens allie luxe et taux d’adrénaline

La situation géographique de la station et son enneigement exceptionnel font de Val Thorens une station d’excellence pour les sports d’hiver. De prestigieux évènements sportifs sont organisés à Val Thorens : Trophée Andros, Ski & Boarderweek, 3 Vallées X Wing, Rally, … Pour les quotidiennes, la station propose la plus longue piste de luge de France avec 6 km et 700 mètres de dénivelée. Elle propose également un snowpark de 70 000 m² et un circuit automobile sur glace pour apprendre à conduire sur terrain glissant.

Après le ski, Val Thorens vous hébergera dans des hôtels et des appartements de haut standing : une dizaine d’hôtels dont un 4 étoiles et de nombreuses résidences de tourisme sont prêts à vous accueillir. Pour vous restaurer après l’effort, vous aurez le choix entre une cinquantaine de salons de thé, de bars et de restaurants dont un étoilé au guide Michelin. Par ailleurs, Val Thorens vous suggère également des nocturnes avec ses discothèques, ses salles de jeux, son bowling et ses concerts de musique classique ou de jazz. Un espace bien-être et un espace enfants sont également disponibles.

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Le Journal du Trek, un portail randonnée et trekking

Vendredi 25 septembre 2009
trekking

Informations sur le Trekking

Comme beaucoup d’autres, la communauté des randonneurs est bien présente sur le web. On compte de nombreux forum d’échange et encore plus de blogs où les passionnés racontent leurs péripéties de marcheurs.

Il existe par contre assez peu de sites sur cette thématique et la presse papier n’a pas encore totalement investi le net et ces usages. Le Journal du Trek fait partie des quelques portails d’informations, conseils et actualités dans le domaine de la et le trekking. Créé à l’origine, il y a moins de 2 ans sur la forme d’un blog classique sur les sujets tels que les destinations de trekking ou le matériel de randonnée il présente aujourd’hui un suivi actif de l’actualité, une rubrique dédiée au matériel de , des conseils pratiques, un comparatif de voyages aventure et bien entendu toujours les billets d’humeur du blogueur.

Les 2 services les plus intéressants sont la rubrique des conseils et le moteur de recherche de trek.
La rubrique des conseils contient un nombre important d’articles guidant l’amateur de dans sa pratique. On trouve ainsi différents conseils permettant de choisir son sac à dos randonnée, selon les conditions climatiques, la durée de la sortie, les critères à surveiller avant d’acheter ses chaussures de randonnée, ou encore les éléments à prendre en compte pour son sac de couchage.

Le deuxième service, le comparateur de trek. Le Journal du Trek à en effet intégrer les catalogues et les offres de voyage d’une dizaine d’agence de trekking. Il est ainsi possible d’indiquer ses propres critères, destinations et type de voyage avant de consulter le catalogue. Vous pouvez ainsi par exemple accéder aux voyages et trekking au Népal, les randonnées dans les régions moins lointaines, dans les régions françaises, les voyages dans le désert comme le trekking au Maroc

Si vous aimez la et les voyages sportifs, n’hésitez pas à consulter ce site regorgeant d’informations.

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Randonnée en Guadeloupe : au coeur de la forêt tropicale

Vendredi 5 juin 2009

Suite de notre tour de France des meilleures randonnées, avec un détour dans les caraïbes en Guadeloupe. L’Ile Papillon dispose en son cœur d’une forêt luxuriante arpentée de rivières et  de torrents. Et quand on sait que certains chemins de en Guadeloupe finissent au bord de la plage, on emmène son maillot de bains et sa serviette.
C’est un coup de cœur méconnu que nous vous proposons :  la région Guadeloupe est plus réputée pour ses plages  paradisiaques que pour ses randonnées. Et pourtant… La Guadeloupe dispose de  l’un des sept Parcs Naturels protégés en France, peut être le plus beau et sûrement le plus précieux, compte-tenue de la richesse des espèces et de la variété en matière de biodiversité qu’il présente.

Paysage de Guadeloupe

Paysage de Guadeloupe

Paysage de Guadeloupe
La forêt guadeloupéenne  compte des centaines de cascades, plus de 300 espèces d’arbres,  des centaines de sortes d’orchidées et de fougères. Ce parc naturel tropical s’étend sur 17 300 hectares de forêt tropicales et 300 km de sentiers balisés qui traversent la forêt puis longent le splendide littoral du Grand Cul-de-Sac marin. Vous pourrez même arpenter d’anciens chemins pavés Napoléoniens ou visiter un village encore habité par les Indiens de Pondichéry, que certains colons avaient fait venir pour remplacer  les esclaves après l’abolition de l’esclavage.  Ces derniers se sont révoltés et se sont enfuis dans la forêt tropicale où ils ont établi un village resté intact.
A noter : en Guadeloupe, on appelle les sentiers des traces.  Ces traces vous plongeront au cœur d’une végétation luxuriante,  au bord de cascades et de rivières paradisiaques qui réjouiront les amateurs de baignades en pleine nature.
Les randonneurs les plus confirmés pourront même marcher vers le sommet du volcan de la Souffrière, en se renseignant auparavant sur la météo, car ce chemin peut être périlleux en cas de pluies tropicales. En prenant un guide, on vous recommandera également de vous baigner dans les sources chaudes du volcan et de rejoindre le littoral jusqu’au  Grand Cul-de-Sac marin.
La Guadeloupe est desservie par l’aéroport de Pointe à Pitre, à environ 8 heures de vol de Paris.

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En randonnée à Saint-Jacques-de-Compostelle sur le GR65

Lundi 25 mai 2009

Depuis près d’un millénaire, pèlerins et randonneurs marchent sur le chemin de Saint-Jacques. Du Puy en Velay à Saint-Jacques de Compostelle, ce chemin fait 750 km en territoire français, soit 1530 au total. Mais il présente l’avantage d’être accessible à tous quelque soit son niveau. Tout ce qu’il faut savoir pour réussir sa du Puy en Velay à Saint Jacques de Compostelle.

Chemins du Puy en Velay

Chemins du Puy en Velay

Le chemin  de Saint-Jacques de Compostelle est mythique. Il est emprunté par des pèlerins depuis un millénaire et il est classé au patrimoine mondial de l’humanité par l’Unesco. Ce chemin, qui va du Puy en Velay à Saint-Jacques de Compostelle en , se confond avec le GR65, une qui parcourt le quart de la France et tout le nord de l’.  Il faut compter environ deux mois pour relier à pied le Puy en Velay à Saint-Jacques de Compostelle! Arrivés à Roncevaux, vous savez que vous êtes à mi-chemin.

Ce parcours est d’autant plus agréable qu’il est parsemé de chambres d’hôtes et d’hôtels qui perpétuent une tradition d’hospitalité très agréable. Ce qui permet de marcher à son rythme, grâce aux nombreuses possibilités d’étapes offertes par les hébergements qui longent la route.

Historiquement, ce  chemin est un lieu de pèlerinage depuis un millénaire. Marcher vers Saint-Jacques de Compostelle, c’est rendre hommage à Saint-Jacques, l’un des douze apôtres de Jésus. Mort en martyr à Jérusalem, il fut le premier apôtre à payer de sa vie sa loyauté au Christ. Pour lui rendre hommage, des fidèles catholiques transportèrent son tombeau à Saint-Jacques de Compostelle au IXème siècle. Depuis, la route de Saint-Jacques de Compostelle est devenue une « route de la fraternité » pour les Chrétiens.

On vous recommandera, lors de votre départ au Puy en Velay de vous accorder une journée  pour visiter la ville. Depuis le Vème siècle, le Puy en Velay est un sanctuaire. Notre Dame du Puy attire encore aujourd’hui de très nombreux fidèles qui viennent se recueillir à l’Eglise-Sainte-Marie du Puy. L’itinéraire du GR65 est d’ailleurs l’occasion de nombreuses visites, tant les édifices religieux sont impressionnants tout au long du parcours. De très belles églises ou présbytères et bâtiments religieux, sont d’ailleurs à visiter dans les villes de Figeac, de Moissac, Conques ou de Rocamadour.

L’aéroport de Lourdes se trouve à 10 km du Puy en Velay en Haute-Loire. La ville du Puy en Velay est aussi accessible en train et dispose d’une gare en centre-ville.

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En randonnée dans les calanques de Cassis

Mercredi 20 mai 2009

On continue notre tour de France des meilleures randonnées avec les calanques de Cassis et le magnifique itinéraire GR98-51 qui longe la côte provençale. N’oubliez pas de vous munir d’un maillot de bain et d’une serviette pour une pause baignade. Sans oublier de voire large pour votre ravitaillement en eau, le soleil tape parfois très fort entre midi et deux. A vos sacs à dos !

Calanques de Cassis

Calanques de Cassis, photo de Alberto Perdomo

Le sentier des Calanques de Cassis s’étend de Callelongue à Cassis. L’itinéraire GR98-51 est un chemin magnifique qui longe la côte méditerranéenne. Au départ de Callelongue, vous trouverez le début du chemin derrière le petit port, à côté du centre de loisirs. Vous ne pouvez pas le rater, l’itinéraire est très visible sur la première partie de la rando.

Le parcours des Calanques de Cassis en Provence surplombe des falaises qui tombent à pic sur la mer. Les arbres, déformés par le souffle du mistral, donnent une allure décoiffée à ce paysage époustouflant. Dés le début de la marche, vous pourrez admirer très nettement l’île Plane, l’île du Riou et les îles de Jaïre. En marchant sur ce sentier escarpé, vous arriverez à la première Calanque dite de la Mounine. A ce niveau du chemin, vous pourrez admirer l’ensemble des calanques de Cassis. Si vous faîtes ce parcours en été ou au printemps, n’oubliez pas votre maillot de bain, votre masque et votre tuba, pour profiter d’une de ces nombreuses plages paradisiaques.

Après avoir longé d’anciens vestiges d’une batterie d’artilleries, vous tomberez sur un improbable village de pêcheurs à Caille. A partir de ce niveau, le chemin va rentrer un peu dans les terres. Vous longerez les calanques de Podestat et bien d’autres criques jusqu’au petit port de Sormiou, où vous pourrez vous accorder une récompense bien méritée : en commandant à boire ou un repas dans un charmant restaurant au bord la calanque.

L’aéroport de Marseille se trouve à 55km  de Cassis. De Marseille, vous pouvez louer une voiture ou prendre un train jusqu’à la gare de Cassis.

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